Akciós termékek
AKCIÓK, aktuális programlehetőségek, nyílt napok, friss hírek!
küldés...Csatlakozz a Gerincinfo-hoz a Facebookon is!
TC Energy Design – ÉLETRE KELT VÍZ
A Gerinc Blog legfrissebb bejegyzései
Tippek reggeli derékfájás, hátfájás ellen – tornavideóval!május 22, 2013 by - gerincinfoEvminov gerincrehabilitáció – bemutató videóval!április 26, 2013 by - gerincinfoSpiderMed – az aktív tartásjavítóáprilis 25, 2013 by - gerincinfoÁszanák (jógagyakorlatok) gerincferdülésreáprilis 24, 2013 by - gerincinfoDVD ajánló lazításra vágyóknak: Stretching & Relax DVDáprilis 23, 2013 by - gerincinfoAutóvezetés – hátfájás nélkül!március 25, 2013 by - gerincinfoKönnyű torna hátfájás ellen idősebbeknekmárcius 17, 2013 by - gerincinfoNyaki gerinc-szindrómamárcius 8, 2013 by - gerincinfoEdzés és relaxáció – Body Art DVD ajánlómárcius 4, 2013 by - gerincinfoIzomfájás, izomgörcsfebruár 23, 2013 by - gerincinfoKövess minket!
Őket ajánlom!
Címke: gyógytorna
Tartási rendellenességek
Melyek a tartási rendellenességek? Az egészséges emberi csontváz csontjai meghatározott, szabályos helyzetben illeszkednek egymáshoz. Az ízületekben, a rugalmas és feszes csontösszeköttetésekben egymáshoz kapcsolódó csontokat izmok, szalagok, ízületi tokok rögzítik. Életünk folyamán a csontváz által meghatározott testforma, alak, testtartás fiziológiásan változik. Az újszülött gerincoszlopa szinte teljesen egyenes. A gerinc jellegzetes S alakját a harmadik életévre nyeri … Tovább….
Fokozott vagy csökkent ágyéki görbület, lordózis
Életünk során a deréktáji csigolyák és izmok viselik a legnagyobb terheket. Ennek köszönhetően a gerinc alsó, ágyéki szakaszán beteg legtöbbször a porckorong, itt a leggyakoribbak a rendellenességek. Az ágyéki gerinc normálisan előrefelé történő görbületét nevezzük lordózisnak. Nyerges hát vagy fokozott ágyéki lordózis Nyerges hátról vagy fokozott ágyéki lordózisról akkor beszélünk, ha az ágyéki görbület meghalad … Tovább….
Hogyan válasszunk jó gyógytornászt?
Jó gyógytornászt találni nem egyszerű feladat, íme néhány tanács, ami segíthet a döntésben: Akárcsak egy orvos esetében, egy jó gyógytornásznál is elengedhetetlen, hogy a munkája egyben a hivatása is legyen. Az, hogy ez az általad választott gyógytornász esetében így van-e, általában már az első találkozás alkalmával tanúsított hozzáállásából kiderül. Fontos, hogy a diplomája megszerzése után … Tovább….













